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CAPACITACIÓN / TODAS / 2014

08/12/2014
PORQUE CELEBRAR

La vida transcurre muchas veces en medio de acontecimientos rutinarios que ocupan casi mecánicamente las horas y los días. Pero es también la oportunidad para que se den otros acontecimientos, buscados expresamente o simplemente inesperados, capaces de romper esa rutina y hacer que se les dedique un tiempo especial para "celebrar". La diferencia entre unos y otros no está tanto en la actividad o en lo que se realiza, sino en la forma y en el sentido con el que se viven. Son esencialmente significativos no porque sean distintos a los de todos los días, sino porque se los vive de una manera diferente.

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29/11/2014
PAPEL DE LAS ISOFLAVONAS

Recientes estudios han encontrado que las isoflavonas de la soya pueden disminuir diversos síntomas de la menopausia, como son los sofocos, fatiga, sudor nocturno, cambios en el estado de ánimo, etc. e incrementa la densidad ósea en las mujeres. De hecho, muchos problemas de salud, menopáusicos y post-menopáusicos, pueden ser resultado de una falta de isoflavonas en la dieta

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17/11/2014
MAGNIFICO DESASTRE

Vivimos en una sociedad en la que hemos aprendido a desarrollar un miedo paralizante a cometer errores...Una sociedad en la que cometer un error es penalizado y se refuerza y reconoce el “hacerlo bien a la primera”. Este error de concepto ha hecho que muchas personas experimenten verdadero pánico a equivocarse, y lleguen a desarrollar cuadros importantes de ansiedad y depresión.

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14/11/2014
BRONCEADO

PREPÁRATE PARA EL SOL: RAYOS ULTRAVIOLETA, ALERGIAS Y SUPLEMENTOS

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04/11/2014
BIENESTAR

Se trata de un concepto subjetivo, que puede tener representaciones muy diferentes en la mente de cada individuo, dado que el bienestar está íntimamente relacionado con las necesidades y los gustos de las personas. Sin embargo, los seres humanos no siempre sabemos qué cosas nos hacen bien, y esto complica aún más la definición de este término

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